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12/02/2025
Alimentos nutritivos e hábitos simples para manter a disposição em dias quentes
Em dias de calor excessivo é comum sentir um cansaço maior e indisposição ao longo do dia. Isso acontece porque o corpo precisa trabalhar mais para regular sua temperatura interna, aumentando a sudorese e, consequentemente a perda de líquidos e sais minerais essenciais como sódio, potássio e magnésio. ...Saiba mais -
10/02/2025
Carnaval consciente: especialista dá dicas de como aproveitar as festas do feriado com saúde e segurança
O Carnaval é uma das festas mais esperadas do ano, reunindo milhões de pessoas nas ruas ao som de marchinhas, blocos e trios elétricos. Porém, a empolgação da festa pode trazer riscos à saúde se alguns cuidados não forem tomados. Fernanda Oliveira, coordenadora do curso de...Saiba mais -
13/01/2025
Verão e Pets: cuidados essenciais para garantir a saúde e bem-estar dos animais
Com a chegada do verão, os dias quentes e ensolarados exigem atenção especial aos cuidados com os pets. Assim como os humanos, os cães e gatos podem sofrer com as altas temperaturas, e a negligência pode levar a problemas graves, como desidratação, queimaduras nas patas e até o perigoso ‘golpe de calor’. ...Saiba mais -
12/01/2025
Cuidados na alimentação: o caminho para a vitalidade e longevidade masculina
Uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes é um dos pilares para uma vida saudável e ativa, especialmente para os homens. Priorizar alimentos naturais ou minimamente processados garante a ingestão adequada de macronutrientes, como carboidratos, proteínas e gorduras,...Saiba mais -
09/12/2024
Curso de Gastronomia do UDF realiza ação solidária de Natal para apoiar pessoas em situação de vulnerabilidade social
Nos dias 11 e 12 de dezembro, a cozinha-escola do UDF – Centro Universitário do Distrito Federal – se transformará em um espaço de solidariedade. A instituição reunirá chefs renomados do Distrito Federal e alunos do curso de Gastronomia para uma ação humanitária: a preparação de 600 a 1.000 marmitas destinadas a pessoas em si...Saiba mais -
02/12/2024
Hipnose como aliada terapêutica para Pets sensíveis a ruídos sonoros
Uma pesquisa inovadora conduzida pelo Centro Universitário do Distrito Federal – UDF, por meio do Programa de Iniciação Científica – PIBIC, analisou o uso da hipnose como tratamento terapêutico para cães que sofrem com o estresse causado por ruídos intensos, como trovões e fogos de artifício. A pesquisa propõe uma alternativa...Saiba mais
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